Coaching ist eine professionelle Form der individuellen Beratung und Begleitung bei beruflichen Problemen oder Herausforderungen.
Beratung
Nicht immer ist eine Psychotherapie sinnvoll. Wenn Sie insgesamt mit Ihrem Leben gut zurecht kommen und nur bei einer ganz bestimmten Fragestellung Unterstützung wünschen, können Sie psychologische Beratungsgespräche nutzen. Hier geht es um Ihre Anliegen aus dem persönlichen Bereich.
Coaching unterstützt Sie zum Beispiel, wenn
- Sie eigene berufliche Ziele klären und neue Zukunftsperspektiven entwickeln möchten
- Sie Konflikte am Arbeitsplatz klären wollen
- Sie Ihre Kommunikationskompetenz verbessern möchten
- eine gute Balance zwischen Berufs- und Privatleben entwickeln wollen
- in einer beruflichen Krise Lösungen suchen
- entspannter mit Stress-Situationen umgehen möchten
- Sie sich auf Vorstellungsgespräche und Auswahlverfahren vorbereiten möchten
Speziell Führungskräfte unterstützt Coaching, wenn Sie
- eine Führungsposition neu übernehmen
- Ihren Führungsstil reflektieren und erweitern wollen
- durch Veränderungsprozesse im Unternehmen stark herausgefordert werden
- Ihre Rolle(n) als Führungskraft definieren und sich im Unternehmen (neu) positionieren möchten
Psychologische Beratung unterstützt Sie zum Beispiel
- wenn Sie eigene Verhaltensweisen verändern möchten
- bei akuten, belastenden Lebenssituationen
- wenn Sie innere und oder äußere Konflikte klären möchten
- bei Selbstwertthemen
- bei Sinnfragen (Überprüfung, Weiterentwicklung von Lebenszielen)
- wenn Sie persönliche Kompetenzen erweitern möchten